Kemik Erimesi (OSTEOPOROZ)

Kirik esigini asan kemik kitle kaybina osteoporoz denir. Osteoporozda kemik kirilganligi artar. 

Kimlerde osteoporoz görülür? Yetiskinlerde her yasta ve her iki cinste olursa da en sik menopoza giren kadinlarda görülür. 

Belirtileri nelerdir? Osteoporozun en çarpici komplikasyonu ve belirtisi kiriktir. Kirik disindaki belirtileri oldukça siliktir. Zaman zaman kemik agrilari olabilir. Yanlis olarak, baska romatizmal hastaliklara bagli agrilar osteoporoza mal edilmekte ve tedavi düzenlenmektir. 

Nasil teshis edilir? Uzman hekimin yönlendirmesiyle kemik ölçümü ve diger tetkiklerle tani konur. 

Tedavisi mümkün mü? Evet, mümkün. Osteoporoz önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastaliktir. Uzun süre kullanilan ilaçlarla ve yillik kontrollerle hastalik tedavi edilir. 

Osteoporoza yakalanmamak ve kurtulmak için nelere dikkat edilmelidir? Egzersiz yapilmali ve kalsiyumdan zengin gidalar alinmalidir. Yetiskinler için günde bir saatlik yürüyüs yeterlidir. Menopozdan önce ve sonra kalsiyumdan zengin gidalar yani süt, yogurt ve peynir bol miktarda alinmalidir. Osteoporozun önlenmesi için çocukluk çaginda alinan süt ve süt ürünleri çok önemlidir. 

Osteoporoza yakalananlarin kemikleri eriyip yok olur mu? Hayir. “Kemik erimesi” osteoporozun tam karsiligi degildir. Osteoporozda kemikler eriyip yok olmaz. Sadece kirik riski artar. Egzersizle, süt ve süt ürünleriyle ve ilaçlarla bu risk azaltilabilir.